Sau sinh mổ thì bụng xẹp lâu hơn sinh thường bao nhiêu?

Thông thường lâu hơn khoảng 4-8 tuần so với sinh thường do cần thời gian lành vết mổ trước khi vận động cơ bụng.

Nịt bụng sau sinh có giúp xẹp bụng nhanh hơn không?

Nịt bụng chỉ hỗ trợ nâng đỡ tạm thời, không giúp giảm mỡ hay xẹp bụng thật sự.

Có, cho con bú hỗ trợ tử cung co hồi nhanh nhờ hormone oxytocin và tiêu hao thêm calo.

Nên đợi ít nhất 6-8 tuần và có sự đồng ý của bác sĩ trước khi tập cơ bụng.

Đây là một khả năng phổ biến, đặc biệt nếu bụng phình dù đã giảm cân, nên kiểm tra và gặp chuyên gia nếu nghi ngờ.